Być może zastanawiasz się, czy rozstępy znikną po porodzie. Istnieje kilka różnych czynników, które przyczyniają się do powstawania rozstępów. Pierwszym czynnikiem jest to, że te ślady nie znikną same. Chociaż mogą nie zniknąć całkowicie, mogą z czasem zniknąć. Nie oznacza to jednak, że nie da się ich całkowicie pozbyć. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci się ich pozbyć. Co więcej, możesz nakładać miejscowe kremy lub olejki, aby pomóc im blaknąć.
Chociaż prawdą jest, że rozstępy powstają w czasie ciąży, kilka środków ostrożności może im zapobiec lub sprawić, że szybciej znikną. Poniżej opisano kilka wskazówek:
Odcień skóry i genetyka odgrywają rolę w widoczności rozstępów. Jaśniejsza skóra może sprawić, że staną się bardziej widoczne, podczas gdy kobiety z historią rozstępów częściej je rozwiną. Inne czynniki zwiększające ryzyko wystąpienia rozstępów to szybki przyrost masy ciała i ciąże mnogie. Genetyka to najważniejsza przyczyna, ale dobre nawyki dotyczące skóry mogą mieć znaczenie. A kiedy tworzą się rozstępy, mogą być trudne do usunięcia, zwłaszcza na twarzy.
Kobiety w ciąży powinny mieć świadomość, że rozstępy są normalną częścią procesu ciąży, ale nie powinny się ich wstydzić. Chociaż rozstępy są naturalną częścią procesu ciąży, niektóre kobiety uważają je za niepokojące. Należy również pamiętać, że rozstępy są symbolem niesamowitej zdolności organizmu do wspierania rozwijającego się człowieka. Rozstępy w końcu znikną po urodzeniu dziecka, więc staraj się nie czuć z nimi zbytnio.
Hormony ciążowe i genetyka mogą przyczyniać się do powstawania rozstępów. Najlepszym sposobem na ich uniknięcie jest zapobieganie im, zanim się pojawią. Pozostając dobrze nawilżoną podczas ciąży, Twoja skóra będzie w stanie wytrzymać ekstremalne rozciąganie. Zapobiegnie również rozpadowi kolagenu, wspierającej tkanki elastycznej pod skórą. Jeśli skóra rozciągnie się ponad swoje możliwości, rozerwie się, powodując przygnębienie grzbietów, które widzisz na swoim ciele.
Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia rozstępów, należy utrzymywać zbilansowaną dietę. Witamina D, tłuste ryby, wzbogacone produkty mleczne i jaja to doskonałe źródła witaminy D. Te składniki odżywcze mogą pomóc w zapobieganiu lub zmniejszaniu rozstępów podczas ciąży. Należy również unikać szybkiego przybierania na wadze, ponieważ może to powodować rozstępy. Zamiast tego staraj się powoli przybierać na wadze. Twój ginekolog położniczy może udzielić Ci zaleceń dotyczących odpowiedniej witaminy prenatalnej, którą należy przyjmować.
Rozstępy powstają, gdy Twoja skóra jest zbyt mocno rozciągnięta. Mogą tworzyć się na dowolnej części ciała, od pach po uda, a nawet klatkę piersiową i pachwiny. Szybki wzrost, w tym ciąża i okres dojrzewania, może powodować pojawienie się tych blizn. Chociaż nie ma znanego lekarstwa na rozstępy, mogą one z czasem zanikać. W tym artykule omówimy sposoby zanikania rozstępów. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak się ich pozbyć i uniknąć dalszych uszkodzeń.
Chociaż większość ludzi wierzy, że rozstępy są trwałe i nigdy nie znikną, tak nie jest. Niektóre zabiegi dermatologiczne mogą pomóc przywrócić kolagen w skórze i zniwelować blizny. Niezależnie od zastosowanego leczenia, najlepszym sposobem na zmniejszenie pojawiania się rozstępów jest zachęcanie do ćwiczeń. Oprócz ćwiczeń nastolatki powinny brać udział w zajęciach gimnastycznych i dążyć do co najmniej 60 minut aktywności fizycznej dziennie. Jeśli rozstępy utrzymują się nawet po wykonaniu tych czynności, należy zasięgnąć profesjonalnej pomocy dermatologa lub pediatry.
Pić dużo wody. Oprócz wody picie soku z cytryny, ogórka i innych owoców cytrusowych może pomóc schudnąć i pozbyć się rozstępów. Na przykład sok z cytryny jest kwaśny, podczas gdy ogórki mogą chłodzić skórę. Wystarczy nałożyć miksturę na dotknięty obszar i pozostawić na 10 minut. Następnie spłucz ciepłą wodą. Chociaż niektóre domowe środki zaradcze mogą trochę potrwać, pamiętaj, że będą one stopniowo zanikać. Z biegiem czasu będą wyglądać lepiej, ale nie są cudownym rozwiązaniem.
Aloe vera to kolejny lek na rozstępy. Zawiera mukopolisacharydy, naturalną substancję, która stymuluje produkcję kolagenu i elastyny. Nakładanie tej mieszanki codziennie na dotknięte obszary pomoże zniknąć rozstępy. Ale ważne jest, aby pamiętać, że ten zabieg będzie działał najlepiej, gdy rozstępy są świeże. Im starsze są rozstępy, tym trudniej je usunąć. Warto jednak spróbować.
Kuszące może być myślenie, że rozstępy nie znikną po porodzie. W końcu posiadanie dziecka to wielka sprawa! Twoje ciało zniosło wiele pracy i stresu, aby wydać dziecko na świat. Ale niekoniecznie tak jest. Na szczęście istnieje kilka sposobów na pozbycie się tych brzydkich śladów. Możesz postępować zgodnie z tymi wskazówkami, aby szybko pozbyć się rozstępów.
W czasie ciąży rozstępy mogą pojawić się w dowolnym momencie, ale częściej pojawiają się po szóstym miesiącu. Dzieje się tak, ponieważ skóra na twoim brzuchu zaczyna się rozciągać, aby pomieścić rosnące dziecko. Po porodzie Twoja skóra będzie się dalej rozciągać, a Twoje piersi będą często zmieniać rozmiar. Nie można oczekiwać, że rozstępy znikną całkowicie. Na szczęście w miesiącach po porodzie zbledną do jaśniejszego odcienia fioletu.
Oprócz unikania ekspozycji na słońce, możesz użyć innych środków, aby zmniejszyć rozstępy. Dodanie miodu do diety jest świetnym lekarstwem na rozstępy, ponieważ ma właściwości antyseptyczne. Upewnij się jednak, że używasz tylko surowego, niefiltrowanego miodu, który ma certyfikat ekologiczny. Nałóż niewielką ilość miodu na rozstępy i poczekaj, aż wyschnie. Po wyschnięciu usuń go ciepłą wodą.
Jeśli obawiasz się, że Twoje rozstępy nie znikną po porodzie, nie martw się. Możesz im zapobiec, postępując zgodnie z tymi prostymi wskazówkami. Możesz również skonsultować się z dermatologiem, aby uzyskać dokładniejszą ocenę swojej sytuacji. Będą w stanie zalecić najlepsze leczenie w Twojej wyjątkowej sytuacji. Będą mogli polecić najlepsze produkty, które zredukują rozstępy. Mogą nawet przynieść ulgę Twojej skórze i sprawić, że znikną.
Dostępnych jest kilka miejscowych rozwiązań w leczeniu rozstępów. Najskuteczniejsze z nich to retinoidy, które regulują wzrost komórek nabłonka. Jedną z najskuteczniejszych form retinoidu jest tretinoina, którą badano w kilku badaniach klinicznych. Chociaż retinoidy są bardzo obiecujące w leczeniu rozstępów rubrae, przynoszą jedynie umiarkowaną poprawę, gdy są stosowane na dojrzałe rozstępy.
Fototerapia to kolejna nieinwazyjna opcja. Wykorzystuje energię świetlną do regeneracji komórek skóry dotkniętych rozstępami. Lasery excimerowe z zakresu ultrafioletowego B wykazały poprawę hipopigmentacji. Inną opcją leczenia jest fototerapia wąskopasmowa UVB/UVA1. Jednak terapia światłem nie jest rozwiązaniem trwałym. Może powodować działania niepożądane, w tym zaczerwienienie skóry, pieczenie i przebarwienia.
Chociaż nie ma jednej metody, która może całkowicie wyeliminować rozstępy, lekarze zazwyczaj mogą postawić diagnozę i przepisać leczenie. Ta opcja leczenia prawdopodobnie będzie obejmować konsultację ze specjalistą w tej dziedzinie. Twój lekarz oceni twoją skórę i historię medyczną i może zasugerować dodatkowe testy lub procedury w celu ustalenia przyczyny twoich rozstępów. Miejscowe zabiegi na rozstępy są zwykle skuteczne w ich zanikaniu. Jednak nie usuną ich całkowicie.
Retinoidy, które pochodzą z witaminy A, są często przepisywane przez lekarza. Chociaż mogą poprawiać wygląd rozstępów, mogą również podrażniać skórę. Niektórzy lekarze stosują terapie laserowe i świetlne w celu promowania wzrostu kolagenu i poprawy elastyczności skóry. Lekarz zdecyduje, który zabieg jest najlepszy dla Twojego rodzaju skóry i pożądanych rezultatów. Jeśli szukasz skutecznego leczenia miejscowego na rozstępy, MDCS ma kilka opcji.
Możesz również nałożyć olej migdałowy na dotknięte obszary. Ten produkt zawiera organiczny olejek z awokado, oliwę z oliwek i olejek jojoba. Krem jest specjalnie opracowany do ciąży i gwałtownego wzrostu i jest znany ze swojej zdolności do redukcji rozstępów. Dobrze działa na nowe i stare rozstępy oraz wykazuje zauważalną redukcję pojawiania się czerwonych i ciemnych rozstępów. Oprócz zabiegów miejscowych można również nakładać balsamy lub kremy na dotknięte obszary.