Jeśli jesteś zaniepokojona tym, dlaczego cellulit Guam kosmetyki z przodu ud, to powinnaś wiedzieć, że istnieje wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć wygląd tego problemu. Na przykład, można spojrzeć na kremy Retinol, miłorząb japoński, i liposukcja.
Kremy Retinol
Jeśli szukasz sposobu, aby zmniejszyć wygląd cellulitu na przedniej części ud, trafiłeś we właściwe miejsce. Istnieje kilka produktów miejscowych, które zawierają retinol, kofeinę i inne składniki, które mogą pomóc. Kremy te nakłada się na dotknięty obszar jeden do trzech razy dziennie. Mogą one pomóc wygładzić powierzchnię skóry, jak również sprawiają, że wydaje się grubsza i jędrniejsza.
Jednak zawsze należy sprawdzić z pracownikiem służby zdrowia przed próbą każdego nowego produktu miejscowego. Należy również przetestować produkty na małym, niepozornym obszarze first.
Retinol wykazano, aby zwiększyć produkcję kolagenu w organizmie, co może pomóc wygładzić powierzchnię skóry. Niektóre badania pokazują również, że może promować rozpad komórek tłuszczowych.
Mimo, że produkty z retinolem mogą zmniejszyć wygląd cellulitu, w rzeczywistości nie usuwają go. Dzieje się tak dlatego, że normalna warstwa tłuszczu pod skórą naciska na tkankę łączną, powodując efekt falowania.
Kofeina może być również dobrym sposobem na zmniejszenie wyglądu cellulitu, ponieważ może ujędrnić skórę. W połączeniu z retinolem, kofeina pomaga organizmowi odwodnić komórki, co może sprawić, że dołeczek będzie mniej widoczny.
Niektórzy eksperci zalecają również spodnie do jogi jako sposób na zmniejszenie wyglądu cellulitu. Jedzenie zdrowej diety może również zapobiec rozwojowi tego stanu. Spróbuj jeść owoce i warzywa bogate w wodę.
Dla uzyskania najlepszych rezultatów, powinnaś również włączyć ćwiczenia do swojej codziennej rutyny. Ćwiczenia siłowe i oporowe pomagają budować mięśnie i poprawiają elastyczność skóry. Ćwiczenia powinny być wykonywane kilka razy w tygodniu.
Wstrzykiwane zabiegi mogą być również realną opcją leczenia cellulitu. Podczas gdy FDA nie zatwierdziła tych procedur dla ud, są one bezpieczne dla umiarkowanego do ciężkiego cellulitu.
Jednakże niektóre osoby mogą doświadczyć skutków ubocznych z tych metod, w tym infekcji, zaczerwienienia i wyścigowego serca. Inne opcje obejmują tradycyjne leki i procedury high-tech.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o zmniejszeniu wyglądu cellulitu, powinieneś skonsultować się z dermatologiem. On lub ona może pomóc Ci określić najbardziej skuteczne zabiegi dla Twojej konkretnej sytuacji.
Ginkgo biloba
Jeśli szukasz naturalnego sposobu zwalczania cellulitu, możesz spróbować Ginkgo biloba. To zioło jest znane z tego, że pomaga zwiększyć krążenie krwi i zmniejszyć stan zapalny. Uważa się również, że sprawia, że skóra wygląda na gładszą. Chociaż potrzeba więcej badań, aby określić jego skuteczność, wyniki badań były obiecujące.
Przed rozpoczęciem przyjmowania Ginkgo biloba, pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem. To zioło może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami i może powodować skutki uboczne. Należy również unikać przyjmowania go, jeśli jesteś w ciąży, uczulony na miłorząb lub inne rośliny, lub masz padaczkę lub choroby sercowo-naczyniowe.
Ginkgo jest używany medycznie od tysięcy lat. Tradycyjna medycyna chińska wykorzystuje liście i nasiona rośliny do leczenia szerokiego zakresu dolegliwości. Ostatnie badanie wykazało, że ekstrakt z miłorzębu może zmniejszyć stan zapalny w organizmie.
Inne badanie wykazało, że ekstrakt z miłorzębu może pomóc poprawić pamięć u zdrowych dorosłych. Pojawiły się jednak sprzeczne wyniki. W niektórych badaniach pacjenci, którzy przyjmowali ekstrakt z miłorzębu, doświadczyli łagodnej poprawy pamięci.
Zioło jest również znane z wspierania zdrowia oczu. W jednym z badań stwierdzono, że ekstrakt z miłorzębu pomagał pacjentom z przewlekłym zapaleniem oczu i był skuteczny w leczeniu astmy.
Badania wykazały, że liście miłorzębu są wysokie w przeciwutleniacze, takie jak kwercetyna. Związki te pomagają zwalczać wolne rodniki, które uszkadzają komórki. Uważa się również, że są one skuteczne przeciwko stresowi oksydacyjnemu u otyłych szczurów.
Więcej badań jest koniecznych, aby określić wpływ Ginkgo Biloba na cellulit. Niektóre badania wykazały, że jest on skuteczny w zmniejszaniu stanu zapalnego i cellulitu, ale potrzeba więcej badań, aby potwierdzić te wyniki.
Ginkgo jest również uważane za naturalny środek na chorobę tętnic obwodowych. Badania wykazały, że to zioło jest skuteczne w poprawie objawów zapalenia oskrzeli, choroby jelita drażliwego i zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
Inne badania wykazały, że może pomóc w zmniejszeniu stresu oksydacyjnego u otyłych szczurów. Czy może pomóc w chorobie Alzheimera jest jeszcze niejasne. Ale wydaje się, że ma korzyści dla osób cierpiących na zespół napięcia przedmiesiączkowego i inne problemy związane z niepokojem.
Istnieje wiele sposobów na pozbycie się cellulitu. Można zażywać krem, stosować zabieg endermologii lub wykonywać ćwiczenia. Ćwiczenia są doskonałym sposobem na pobudzenie krążenia w Twoich problematycznych obszarach.
Liposukcja
Jeśli jesteś kobietą mającą problem z cellulitem na przednich udach, liposukcja może być właśnie tym, czego szukasz. Zabieg ten wykorzystuje specjalistyczne kaniule do rozbicia komórek tłuszczowych i usunięcia ich. Rezultatem jest szczuplejsze, gładsze i bardziej konturowe udo.
Liposukcja ud może być wykonywana zarówno na wewnętrznej, jak i zewnętrznej części uda. Oprócz usuwania nadmiaru tłuszczu, procedura może również pomóc tonizować udo i obszar bioder.
Gdy masz procedurę liposukcji wykonane, można oczekiwać, aby doświadczyć bolesność, tymczasowy obrzęk i tymczasowe skutki uboczne. Jednak te objawy ustąpią w ciągu 3 do 5 dni. W ciągu około tygodnia będziesz mogła wrócić do pracy, ćwiczeń i innych czynności. W rzeczywistości większość pacjentów zgłasza szybki powrót do zdrowia.
Jeśli chcesz pozbyć się cellulitu, możesz rozważyć terapię laserową lub zastosowanie kombinacji technik niechirurgicznych i chirurgicznych. Te opcje nie są zalecane dla tych z dużą ilością tłuszczu do stracenia. Aby uzyskać bardziej kompleksowe podejście, skonsultuj się z chirurgiem kosmetycznym z dyplomem ABCS.
Liposukcja jest inwazyjną procedurą medyczną, która jest zwykle wykonywana w znieczuleniu ogólnym. W zależności od ilości usuniętego tłuszczu, pacjent może spodziewać się czasu rekonwalescencji wynoszącego około tygodnia. Zazwyczaj w tym okresie nie będą potrzebne żadne ćwiczenia o dużym natężeniu.
Zabieg liposukcji może być stosowany w celu usunięcia uporczywego tłuszczu, który nie reaguje na dietę i ćwiczenia. Zabieg ten może być połączony z zabiegiem liftingu.
Połączenie liposukcji, zabiegów niechirurgicznych i ćwiczeń może zmniejszyć wygląd cellulitu. Cellulit jest spowodowany pionowymi pasmami tkanki łącznej napierającymi na skórę. Może być spowodowany nadmiarem tłuszczu, cienką skórą lub oboma.
Podczas konsultacji lekarz omówi wszystkie dostępne opcje. Jeśli szukasz najlepszej liposukcji na cellulit na przednich udach, warto rozważyć wszystkie opcje przed podjęciem decyzji. W końcu to Twoje ciało i powinnaś być w stanie określić, co jest dla Ciebie najlepsze.
Jeśli jesteś zainteresowana pozbyciem się cellulitu, powinnaś odwiedzić chirurga kosmetycznego z dyplomem ABCS w celu pełnego przeglądu opcji.
Genetyka
Struktura tkanki łącznej i komórek tłuszczowych pod skórą może odgrywać rolę w rozwoju cellulitu. Kiedy te dwa czynniki działają razem, rezultatem jest nierówna powierzchnia, która wygląda na grudkowatą i wgłębioną.
Genetyka odgrywa znaczącą rolę w wyglądzie cellulitu. Na przykład, niektóre osoby są predysponowane do powstawania tego stanu, a ich szanse są większe, jeśli mają określony wariant genu. Ale jeśli twoje geny nie wykonują swojej pracy, istnieją sposoby, aby to zwalczyć.
Genetyka, jak każdy inny czynnik, może być pod wpływem twojego stylu życia. Na przykład, jeśli masz skłonność do cellulitu, spróbuj uniknąć diety o wysokiej zawartości soli. Może to powodować obrzęki, zatrzymanie wody i choroby serca. Podobnie, jeśli palisz, możesz być bardziej podatny na rozwój tego stanu.
Inne rzeczy, które mogą wpływać na szanse rozwoju cellulitu obejmują twoje hormony i ilość tłuszczu, który przechowujesz. W rzeczywistości, niektóre badania wykazały, że kobiety, które mają wyższy poziom estrogenów są bardziej narażone na rozwój tego stanu.
Innym czynnikiem do rozważenia jest Twój wiek. Niektóre badania wykazały, że starsi ludzie są bardziej podatni na rozwój cellulitu. Uważa się również, że rozkład tłuszczu odgrywa rolę w rozwoju tego stanu.
Jeśli nie jesteś pewna, czy masz cellulit, najlepiej porozmawiać z dostawcą opieki zdrowotnej. Mogą one pomóc Ci znaleźć odpowiednie leczenie i plan działania. Istnieje wiele miejscowych środków i zabiegów, które mogą pomóc Ci zmniejszyć wygląd cellulitu. Jednak metody te nie mogą całkowicie wyeliminować występowania tego stanu.
Twoja dieta jest ważnym czynnikiem w rozwoju tego stanu. Powinieneś dążyć do uzyskania zrównoważonej diety bogatej w pełne ziarna, owoce i warzywa. Spożywanie żywności, która jest wysoka w błonnik jest również dobrym pomysłem.
Ćwiczenia i zdrowy styl życia może również pomóc zmniejszyć wygląd cellulitu. Upewnij się, że pijesz dużo wody i unikaj palenia papierosów. Unikanie ciasnych ubrań może pomóc zbyt.
Istnieje kilka innych zabiegów, które możesz spróbować, w tym mezoterapia. Mezoterapia polega na wstrzykiwaniu substancji chemicznych do warstwy tłuszczu pod skórą. Uważa się, że te substancje chemiczne rozbijają warstwę tłuszczu i przyczyniają się do wygładzenia skóry.
>